{"id":1695,"date":"2016-02-11T20:02:15","date_gmt":"2016-02-11T20:02:15","guid":{"rendered":"http:\/\/alcierzo.com\/?p=1695"},"modified":"2016-02-11T20:02:15","modified_gmt":"2016-02-11T20:02:15","slug":"disciplinas-espirituales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alcierzo.com\/?p=1695","title":{"rendered":"Disciplinas espirituales"},"content":{"rendered":"

\"disciplinasespirituales\"<\/a>Suena un poco raro hablar de disciplinas en este siglo XXI, como si el tema fuera medieval. No falta quien se r\u00ede de todo esto, incluso entre los creyentes. Pero lo cierto es que siguen siendo un camino necesario para el crecimiento integral de todo cristiano, de toda persona.<\/p>\n

Al comenzar esta Cuaresma, Jes\u00fas nos invita a la oraci\u00f3n, el ayuno y la limosna. En el evangelio (Mt 6) que abre este tiempo nos avisa de que no nos comportemos como los hip\u00f3critas y nos invita a practicar de coraz\u00f3n estas disciplinas espirituales.<\/p>\n

La palabra \u00abdisciplina\u00bb viene de la misma ra\u00edz que \u00abdisc\u00edpulo\u00bb. En su sentido etimol\u00f3gico podr\u00edamos definirla como una pr\u00e1ctica sistem\u00e1tica propuesta por un maestro a un disc\u00edpulo para alcanzar la perfecci\u00f3n en alg\u00fan aspecto de su vida. Hay disciplinas atl\u00e9ticas, filos\u00f3ficas, cient\u00edficas… Desde la \u00f3ptica cristiana, ser disc\u00edpulo de Cristo es amarle, seguirle, escucharle y seguir sus indicaciones.<\/p>\n

El problema entre nosotros, actualmente, es que las disciplinas espirituales cl\u00e1sicas, que han sido practicadas en todas las religiones, est\u00e1n muy devaluadas debido a que fueron convertidas en la Edad Media por la Iglesia en leyes, en obligaciones, e impuestas a los fieles (\u00a1y a los infieles!) a la fuerza. Disfrazadas como penitencias, se presentaban como necesarias para obtener el perd\u00f3n de Dios. Pero podemos redescubrir las disciplinas espirituales desde la libertad y el amor. Si nos aproximamos a ellas as\u00ed, veremos que son un regalo para nosotros pues para ello est\u00e1n concebidas: no para ganarnos el amor de Dios (que nos ama incondicionalmente), sino para celebrar el amor de Dios. Para agradecer su amor, quiero ser m\u00e1s libre, m\u00e1s justo, m\u00e1s amoroso… y por ello me aplico a practicar las disciplinas, que me ayudan a conseguirlo.<\/p>\n

Desde este punto de vista, las tres disciplinas espirituales de la Cuaresma, la oraci\u00f3n, el ayuno y la limosna, encuentran su relaci\u00f3n con el amor o, mejor dicho, con las tres dimensiones del amor en el evangelio: amor a Dios, al pr\u00f3jimo y a uno mismo.<\/p>\n

La oraci\u00f3n nos ayuda a amar a Dios. La pr\u00e1ctica de todas las disciplinas asociadas a la oraci\u00f3n, como el silencio, la soledad, la reflexi\u00f3n, la escritura de un diario personal, la meditaci\u00f3n b\u00edblica,… o la tan de moda \u00abconciencia plena\u00bb, me preparan y me ayudan a ponerme a tiro de la acci\u00f3n de Dios en lo profundo de mi ser. Cuando oro, conozco m\u00e1s a Dios y crezco en su amor. Cuando oro, alimento mi vida interior, mi capacidad de resistirme a vivir en la superficialidad de las cosas, a intuir el paso de la providencia en el d\u00eda a d\u00eda de mi existencia, a ser m\u00e1s consciente de aquello que se me regala, a dar gracias por estar rodeados de belleza a\u00fan en medio de la m\u00e1s terrible situaci\u00f3n, a ser conscientes de nuestra debilidad y peque\u00f1ez a la vez que de nuestra maravillosa dignidad de seres humanos y de hijos e hijas de Dios.<\/p>\n

La limosna nos ayuda a crecer en el amor al pr\u00f3jimo. La limosna no es simplemente rascarse el bolsillo para dar unas monedas al pobre que est\u00e1 a la puerta del supermercado, que tambi\u00e9n… La limosna es hacer todo aquello que me lleva a salir al encuentro del otro en sus necesidades. Incluir\u00eda, as\u00ed, hacerme m\u00e1s consciente de la injusticia y la violencia, servir a otros, visitar al enfermo, encontrar y alabar la belleza que hay en los dem\u00e1s, dar mi tiempo a quienes necesitan ser escuchados, ser voluntario,… Es decir: no quedarme con dar, sino dar-me.<\/p>\n

Y, finalmente, el ayuno nos lleva a amarnos m\u00e1s a nosotros mismos. Hay muchos tipos de ayuno, desde el que busca fines terap\u00e9uticos hasta pol\u00edticos (Gandhi) o solidarios (Manos Unidas). La disciplina del ayuno o la abstinencia con fines espirituales ha sido practicada desde la m\u00e1s remota antig\u00fcedad y por todas la religiones. El reto del ayuno actual es que, para ser efectivo, cada uno debe encontrar de qu\u00e9 debe ayunar y abstenerse. Para muchos el ayuno cl\u00e1sico de la comida seguir\u00e1 siendo un gran medio, pero para otros el ayuno dif\u00edcil y necesario para su crecimiento personal ser\u00e1, por ejemplo, dejar de ver tanto la televisi\u00f3n, apagar algunos d\u00edas el m\u00f3vil, dejar de depender tanto de una persona, librarse de una adicci\u00f3n, controlar la lengua y no hablar mal de otros, recuperar tiempos de silencio… En definitiva, el ayuno y la abstinencia nos lleva al autocontrol y la autoestima y son sin\u00f3nimos de desengancharse, desintoxicarse, desconectar, desapegarse, desprenderse… Es decir, hacer todo lo que me lleve a ser una persona m\u00e1s equilibrada, aut\u00f3noma, libre y amorosa.<\/p>\n

\u00bfQui\u00e9n dice que todo esto est\u00e1 trasnochado? Justo al contrario: donde desaparecen la fe y la espiritualidad, brotan miles de escuelas de autoayuda que siguen ofreciendo las mismas soluciones antiguas disfrazadas o maquilladas como nuevas. V\u00e9ase en cualquier librer\u00eda cu\u00e1nto ocupa hoy la secci\u00f3n de Religi\u00f3n y cu\u00e1nto la de Autoayuda o \u00abNueva Era\u00bb…<\/p>\n

No se trata de estar mir\u00e1ndonos al ombligo. Justo lo contrario: si queremos cambiar el mundo y sus estructuras injustas, si queremos enfrentarnos al mal sist\u00e9mico, tenemos que cambiar\u00a0 nosotros mismos. Ayunar, dar limosna y orar…, tres sencillas propuestas para ser mejores. Si, adem\u00e1s, se practican sin darnos importancia, mejor. No es preciso ir publicando en Facebook<\/em> o el WhatsApp<\/em> cada peque\u00f1o paso adelante. De hecho, nos dice Jes\u00fas: \u00abVuestro padre, que ve en lo secreto, os recompensar\u00e1…\u00bb<\/p>\n

Publicado en Eclesalia<\/em> el 20 de marzo de 2015<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Suena un poco raro hablar de disciplinas en este siglo XXI, como si el tema fuera medieval. No falta quien se r\u00ede de todo esto, incluso entre los creyentes. Pero lo cierto es que siguen siendo un camino necesario para el crecimiento integral de todo cristiano, de toda persona. Al comenzar esta Cuaresma, Jes\u00fas nos invita a la oraci\u00f3n, el ayuno y la limosna. En el evangelio (Mt 6) que abre este tiempo nos avisa de que no nos comportemos como los hip\u00f3critas y nos invita a practicar de coraz\u00f3n estas disciplinas espirituales. La palabra \u00abdisciplina\u00bb viene de la misma\u2026 Seguir leyendo…<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1696,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[226,331,194,300,171],"tags":[333,334,195,332],"class_list":["post-1695","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articulos","category-disciplinas","category-discipulado","category-eclesalia","category-espiritualidad","tag-cuaresma","tag-disciplinas","tag-discipulado","tag-espiritualidad"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/alcierzo.com\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/disciplinasespirituales.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"post_mailing_queue_ids":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alcierzo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1695","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/alcierzo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/alcierzo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alcierzo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alcierzo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1695"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/alcierzo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1695\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1697,"href":"https:\/\/alcierzo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1695\/revisions\/1697"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alcierzo.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1696"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alcierzo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1695"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/alcierzo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1695"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/alcierzo.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1695"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}